Замовити кокосову стружку за вигідною ціною

Уродженець тропіків, кокосовий горіх використовується для приготування багатьох поживних продуктів і напоїв: від кокосової води з високим вмістом електроліту до кокосового м'яса з високим вмістом цинку. В інтернет магазині «приправи» можна, можливо купити кокосову стружку, енергетична цінність якої 660 ккал на 100 грам. Таким чином цей натуральний продукт додає енергії на цілий день. І, незважаючи на високе число вуглеводів, велика частина їх - клітковина, яка не засвоюється, але покращує роботу травної системи.

Користь кокосової стружки:

1.Багата дієтичним волокном. Допомагає запобігти розлади травлення.

2.Містить залізо. Зневоднений, подрібнений кокос також багатий залізом. Мінерал важливий для здорового кровообігу і харчування тканин. Залізо допомагає стимулювати зростання нових клітин, а також сприяє їх розвитку. Грає роль в транспортуванні кисню в крові, допомагає м'язової тканини запасати кисень для майбутнього використання.

3. Здорові жири. У 100 г стружки 64,5 г натуральних жирів. Дослідження показали, що кокосове масло допомагає знизити рівень шкідливих рівнів холестерину і тригліцеридів в крові. Також кокосовий жир може сприяти підтримці здорової кісткової тканини в боротьбі з остеопорозом

Використовуйте кокосову стружку, щоб додати структуру і аромат багатьох страв. З'єднайте зі свіжими фруктами, такими як манго або малина, змішайте подрібнений кокос зі смузі, щоб додати тропічний аромат. Використовуйте як інгредієнт для печива, компонент поживного сніданку - вівсянки або мюслі. Сподобається цей продукт і тим, хто дотримується кетогенной диеты.